Этот парень отказался от сахара на один месяц и вот что получилось
Опубликовано: 8 сент. 2018 г.
ЗЫ: ИМХО если сахар сгорает в организме, то и хрен с ним, а если сидеть на

и обжираться сладким, тогда будет плохо.

Когда занимался велоспортом, то возил с собой сахар рафинад быстрорастворимый, как и все остальные, без этого топлива в велоспорте делать нечего. На машине если долго езжу и уже как бы на рогах, то от сладкого оживаю, мозг в первую очередь.

На фото у велогонщиков майки с карманами, а в карманах сахар или что то типа.

Насос тоже в кармане, на раме вторая фляшка с водой. Типа дальнобойщики.

Я сам катался по 100 км ежедневно.
